ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Τιμωρία VS Λογική συνέπεια
Όταν τιμωρούμε ένα παιδί , συνήθως βλέπουμε ότι σταματά μιασυγκεκριμένη συμπεριφορά. Έχουμε λοιπόν, πετύχει το επιθυμητόαποτέλεσμα, έστω και προσωρινά κι έτσι θεωρούμε ότι έχουμε πετύχει ωςγονείς. Και αν η «ποινή» είναι αυστηρή και το παιδί πάει κλαίγοντας στοδωμάτιό του, τότε…
Θλίψη από απώλεια και τρόποι διαχείρισης
Θλίψη από απώλεια και τρόποι διαχείρισης Η απώλεια ενός αγαπημένου μας προσώπου συνοδεύεται πάντα από έντονη θλίψη και επώδυνα συναισθήματα. Ο πόνος, οι αναμνήσεις και τα αναπάντητα ερωτήματα μπορεί να μας στοιχειώσουν. Η διαχείριση μιας απώλειας μπορεί να είναι από…
Πώς φθάνουμε στα εύκολα συμπεράματα και πώς να τα αποφεύγουμε.
Πολλές φορές τείνουμε να αποδίδουμε νοήματα σε γεγονότα χωρίς απαραίτητα να τα συνδέει κάποια αιτιακή σχέση και, με αυτόν τον τρόπο, καταλήγουμε σε εύκολα συμπεράσματα, που δεν βασίζονται στην πραγματικότητα. Η μετάβαση στα γρήγορα ή εύκολα συμπεράσματα είναι το φαινόμενο…
Πώς να αντιμετωπίσουμε θλίψη των γιορτών.
Ανέκαθεν οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς χαρακτηρίζονταν από έντονη συναισθηματική φόρτιση. Οι περισσότεροι τις ταυτίζουν με συναισθήματα χαράς, ελπίδας, αγάπης, ζεστασιάς, αισιοδοξίας, γιατί θα έρθουν κοντά με αγαπημένα πρόσωπα, θα προσφέρουν και θα πάρουν φροντίδα και αναγνώριση, θα…
Πώς η τεχνολογία μπορεί να επηρεάσει την Ψυχολογία μας
Είναι γεγονός πως η τεχνολογία μπορεί να φέρει κοντά τους ανθρώπους, να τους επιμορφώσει, να τους ψυχαγωγήσει, να τους μεταφέρει, έστω και εικονικά, σε τόπους που σε κάποιες άλλες εποχές ήταν αδύνατο να συμβεί. Παρ’ όλα αυτά η εκτεταμένη χρήση…
Πώς να ξέρετε εάν πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο
Πότε να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο Είναι ώρα να λάβετε βοήθεια; Η ζωή είναι σπάνια χωρίς τις προκλήσεις της. Υπάρχουν, ωστόσο, μερικές καταστάσεις που μπορεί να είναι τόσο υπερβολικές που να φαίνεται αδύνατο να προχωρήσουμε. Είτε πρόκειται για το θάνατο ενός…
Η χρησιμότητα των συναισθημάτων στη ζωή μας
Ο Ντοστογιέφσκι στο έργο του “Χειμερινές σημειώσεις καλοκαιρινών εντυπώσεων” έγραψε: «Βάλε τον εαυτό σου να κάνει το εξής: να ΜΗΝ σκεφτεί μια πολική αρκούδα, θα διαπιστώσετε ότι το καταραμένο πράγμα θα έρχεται στο μυαλό σας κάθε λεπτό». Πράγματι…
Πως θα με βοηθήσει ο ψυχολόγος
Πως μπορεί να σε βοηθήσει ο ψυχολόγος και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει η ψυχοθεραπεία. Τι θα κερδίσεις με την επισκεψη σε ψυχοθεραπευτή;
Κατά πόσο η μουσική επηρεάζει την ψυχοσύνθεση μας
Όλοι έχουμε νιώσει την συναισθηματική εφορία που προσφέρει η μουσική, καθώς μας χαλαρώνει και μας ταξιδεύει νοητά σε πράγματα και πρόσωπα αγαπημένα. Η δύναμη των ήχων είναι τεράστια, μπορούν να οδηγήσουν στον ενθουσιασμό, στην ανακούφιση, στη συγκίνηση και αυτό γιατί…
